肌张力低可能导致运动发育迟缓、关节稳定性差、姿势控制困难、易疲劳、日常生活能力受限。具体分析如下：
1.运动发育迟缓：肌张力低会影响肌肉收缩效率，导致翻身、坐立、爬行等基础动作掌握时间延长。由于肌肉无法提供足够支撑力，婴幼儿可能出现大运动里程碑延迟，如独坐年龄超过9个月或行走晚于18个月。长期运动发育滞后可能进一步影响平衡协调能力，甚至干扰语言和认知发展。
2.关节稳定性差：低张力肌肉对关节的保护作用减弱，易引发关节过度伸展或半脱位。常见于踝关节、膝关节等承重部位，表现为站立时膝盖反张或足弓塌陷。长期关节失稳可能加速软骨磨损，增加骨关节炎风险，部分患者需依赖支具维持关节功能。
3.姿势控制困难：维持坐姿或站立时躯干肌肉难以持续发力，出现含胸、驼背等异常姿势。由于核心肌群力量不足，患者常需频繁变换体位以缓解疲劳，影响书写、进食等精细动作完成质量，严重者可能出现脊柱侧凸等继发性骨骼变形。
4.易疲劳：肌肉需消耗更多能量完成基础动作，导致活动耐力显著下降。轻度活动如步行半小时即可能出现肌肉酸痛，休息后缓解缓慢。疲劳感会进一步降低运动意愿，形成恶性循环，部分患者伴随呼吸肌无力导致换气效率降低。
5.日常生活能力受限：穿衣、洗漱等动作因肌肉协调性差而耗时延长，部分患者需辅助工具完成抓握、拧毛巾等操作。吞咽肌受累时可能出现进食缓慢或呛咳，严重者需调整食物性状。社会参与度因体力限制而降低，影响心理健康。
出现肌张力低症状需尽早就医评估，避免自行采用高强度训练加重肌肉损伤。饮食应保证优质蛋白摄入以支持肌纤维修复，睡眠时长需充足。康复训练需在专业人员指导下循序渐进，重点关注核心肌群激活与关节保护。定期复查肌力变化情况，必要时结合物理治疗改善血液循环。
