来月经能吃提子吗

来月经通常能适量吃提子。

来月经时子宫内膜在雌激素和孕激素的作用下破碎、脱落、出血,所以来月经的女性要注意补充营养和提高免疫力。而提子是一种营养丰富的水果,富含包括维生素A、维生素B1、钠、镁、钾在内的多种营养物质且含量不低。而且提子果肉中还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、糖等供能物质。

所以提子能够为来月经的女性提供多种所需营养物质。还有提子皮中富含白藜芦醇,能够帮助提高免疫力。此外,提子皮中含有的丰富花青素能够帮助抗氧化、保护心血管。因此,来月经时通常能适量吃提子。

但是因为吃提子时一般是连果皮一起吃,建议在吃之前清洗干净果皮上残留的虫卵和农药。而且不能吃太多提子,因为提子属于生冷食物,如果吃了太多可能会引起胃肠道不适。

2022-08-24 浏览 62
相关文章

尿毒症能不能吃提子

马强 副主任医师  中国人民解放军总医院

尿毒症不建议吃提子,尿毒症的患者在饮食上要严格控制高钾食物的摄入,这是由于尿毒症...

来月经能吃哈密瓜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

哈密瓜是非常美味的一种水果,男女老少都可以食用,但是,有些特殊人群可以吃哈密瓜吗...

哈密瓜月经能吃吗

张桐茂 主任医师  天津医科大学第二医院

月经对于女性的身体健康来说非常重要,但有的时候月经也会让女性倍感困扰。除了来月经...

宝宝便秘能吃提子吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

宝宝便秘时通常可以适量吃提子。提子含有一定的水分、膳食纤维等营养成分。对于便秘的...

吐酸水能吃提子吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

喉咙痛能吃提子吗

路承 副主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

喉咙痛的时候通常可以吃提子。当喉咙痛时,适量食用提子一般不会加重病情,反而可能带...

感冒可以吃提子吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒可以吃提子。提子富含多种对人体有益的营养成分。在感冒期间,人体的免疫力下降,...

月经期能吃螃蟹吗

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

螃蟹是一种在生活中比较常见的食材,螃蟹的味道非常鲜美,蟹黄的口感非常不错,营养价...

来月经可以吃番石榴吗 

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

女生在月经期间身体是比较脆弱的,不管是在日常生活以及饮食方面都需要多加的注意,有...

荨麻疹能吃提子吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

荨麻疹患者如果对提子不过敏是可以吃提子的。提子是一种营养丰富的水果,含有多种维生...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询