小儿肺炎的饮食需注意保持清淡易消化、适量补充水分、避免生冷刺激性食物、保证营养均衡、少食多餐。具体分析如下:
1.保持清淡易消化:肺炎患儿消化功能较弱,应选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物,减少油腻及高纤维食物摄入,减轻肠胃负担。
2.适量补充水分:发热或咳嗽可能增加水分流失,需少量多次饮用温水、淡盐水或稀释果汁,避免一次性大量饮水引发呕吐。
3.避免生冷刺激性食物:冷饮、辛辣或过甜食物可能刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽症状,需暂时禁食此类食物。
4.保证营养均衡:适当增加优质蛋白如鱼肉、豆腐,搭配新鲜蔬菜补充维生素,但需烹饪至软烂,便于消化吸收。
5.少食多餐:患儿食欲可能下降,可将每日食物分为5-6次进食,每次少量,避免因饱腹感影响呼吸或诱发呕吐。
肺炎恢复期需密切观察进食情况,若出现拒食、频繁呕吐或腹泻,应及时就医调整饮食方案。食物温度需适宜,过热可能损伤口腔黏膜,过凉易刺激气管。烹饪方式以蒸煮为主,避免油炸或煎烤。