怔忡是否严重不能一概而论，需要结合具体病情、病因及个体情况等来综合判断。
怔忡是中医病症名，是指患者自觉心跳剧烈、心慌不安，不能自主的一种症状。如果是偶尔出现的、轻度的怔忡，可能并不严重，通过休息、调整情绪等方式常可缓解。但如果怔忡频繁发作、症状严重且持续不缓解，或者伴有其他严重的心脏疾病等，则可能较为严重。
严重的怔忡可能会对患者的生活产生较大影响，导致患者日常活动受限，如不敢进行剧烈运动、容易感到疲劳等。它可能是心脏本身存在器质性病变的表现，如心律失常、冠心病、心力衰竭等，这些疾病如果不及时治疗，可能会进一步引发更严重的后果，如心脏骤停、猝死等，严重威胁生命健康。长期严重的怔忡还可能导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题，进一步加重病情。
当出现怔忡时，尤其是症状明显、持续不缓解或频繁发作时，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、血液检查等，以明确病因。针对病因进行治疗是关键，同时也可配合中医中药进行调理，改善症状。在日常生活中，患者要注意休息，避免劳累、情绪激动、吸烟、饮酒等不良因素。保持良好的心态和生活习惯对于病情的恢复也非常重要。对于怔忡需要予以重视，及时诊治，以避免病情恶化带来严重后果。
