血热性脱发还能长回来吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

血热性脱发在经过适当的调理和治疗后，头发是有可能长回来的。

血热性脱发主要是由于体内血热偏盛，导致气血运行失常，使得发根失于濡养而出现脱发。从中医理论来讲，人体是一个有机的整体，通过调整身体内部的阴阳平衡、气血运行等，可以改善血热的状态。例如，在饮食上避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物往往会助长体内的热邪，多吃一些清热凉血的食物，像雪梨、苦瓜、绿豆等。同时，规律的作息也非常关键，熬夜会加重体内的热邪，保持充足的睡眠有助于身体的自我修复。在药物治疗方面，可根据具体情况使用一些清热凉血、养血生发的中药方剂，这些药物可以从根本上调节身体的机能，改善血热的体质，从而为头发的重新生长创造有利的条件。

外部的护理也能起到一定的辅助作用。比如，选择温和、无刺激的洗发水，避免过度烫染头发，减少对头发和头皮的伤害。适当的头部按摩也有助于促进头皮的血液循环，增强毛囊的活性。而且，保持良好的心态也不容忽视，长期的焦虑、压力等不良情绪会影响身体的内分泌系统，进而影响头发的生长。血热性脱发患者只要积极地从多个方面进行综合调理，头发就有很大的机会重新生长，恢复往日的浓密。

2024-11-15 浏览 1

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