食欲不振大便会有影响吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

食欲不振会对大便产生影响。

当出现食欲不振时，摄入的食物量减少，这首先会使肠道内的残渣量也相应减少，从而可能导致大便次数减少。而且由于食物摄取不足，肠道缺乏足够的内容物来刺激肠道蠕动，蠕动变得缓慢无力，大便就容易在肠道内停留较长时间，水分被过度吸收，进而造成大便干结、便秘等情况。另外，如果是因为疾病引起的食欲不振，如消化系统疾病，除了影响进食量，还可能影响消化和吸收功能，未被正常消化吸收的食物进入肠道，可能会改变肠道内的菌群环境，导致大便的性状、颜色、气味等发生改变，例如可能出现大便不成形、颜色变浅或者有异味等情况。

在这种情况下，需要注意一些事项。不要强迫自己进食过多油腻、难以消化的食物，以免加重肠胃负担，可以尝试少食多餐，选择清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。同时，要增加水分的摄入，充足的水分有助于软化大便，减轻便秘症状。如果食欲不振和大便异常的情况持续较长时间，或者伴有腹痛、呕吐、发热等其他不适症状，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。

2024-12-02 浏览 5

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