咽喉炎通常由细菌或病毒感染、过度用嗓或发声不当、环境刺激物长期接触、胃酸反流刺激咽喉黏膜、免疫力下降导致局部防御功能减弱引起。具体分析如下：
1.细菌或病毒感染：咽喉作为呼吸道和消化道的共同通道，易受外界病原体侵袭。常见链球菌、流感病毒等通过飞沫或接触传播，侵入黏膜后引发炎症反应，表现为充血、水肿及疼痛。
2.过度用嗓或发声不当：声带及周围肌肉长时间高强度震动会导致机械性损伤。教师、歌手等职业人群因持续用力发声，黏膜易出现微小撕裂，继而诱发慢性炎症。
3.环境刺激物长期接触：粉尘、烟雾、化学气体等有害物质直接刺激咽喉黏膜，破坏表面纤毛的清洁功能。长期暴露会使黏膜屏障受损，炎症反复发作难以愈合。
4.胃酸反流刺激咽喉黏膜：胃内容物反流至咽喉部，酸性物质腐蚀脆弱黏膜。夜间平卧时症状加重，晨起常见咽干、灼痛，长期可发展为慢性咽炎。
5.免疫力下降导致局部防御功能减弱：疲劳、营养不良或慢性疾病削弱全身抵抗力，咽喉部淋巴组织对病原体的清除能力降低，轻微刺激即可引发炎症。
预防需避免辛辣饮食，减少高声喊叫，佩戴口罩防护污染物，睡眠时抬高床头减少反流，规律作息增强体质。出现持续症状应及时就医，避免自行滥用药物延误病情。
