腮帮疼痛可能由颞下颌关节紊乱、牙齿或牙龈疾病、腮腺炎、肌肉劳损、外伤或骨折引起。具体分析如下：
1.颞下颌关节紊乱：颞下颌关节位于耳前，负责下颌运动。关节盘移位、关节炎或咬合异常会导致关节周围疼痛，尤其在咀嚼或说话时明显。热敷、避免硬食和过度张口可缓解症状，严重时需就医调整咬合或进行物理治疗。
2.牙齿或牙龈疾病：龋齿、牙周炎或智齿冠周炎可能引发放射性疼痛至腮帮区域。牙龈脓肿或根尖感染也会导致局部肿胀压痛。及时治疗蛀牙、清洁口腔，必要时拔除阻生智齿或进行根管治疗。
3.腮腺炎：腮腺位于耳下两侧，病毒感染如流行性腮腺炎或细菌感染可引起腺体肿大疼痛，伴随发热。保持口腔卫生、多饮水，病毒性需隔离休息，细菌性需抗生素治疗。
4.肌肉劳损：长期咀嚼硬物、磨牙或紧张时紧咬牙关会导致咬肌疲劳酸痛。按摩面部肌肉、减少咀嚼频率，夜间使用咬合垫防止磨牙，适当放松下颌。
5.外伤或骨折：面部受到撞击可能导致软组织挫伤或下颌骨骨折，表现为局部淤青、肿胀及活动受限。轻微损伤可冷敷消肿，骨折需固定或手术复位。
腮帮疼痛需结合具体症状判断病因，持续时间较长或伴随发热、张口困难等情况应及时就医，避免自行用药延误病情。日常注意口腔卫生和避免过度使用下颌关节有助于预防不适。
