怀孕每天下午肚子特别胀

怀孕每天下午肚子特别胀可能是不良的饮食习惯、消化不良等原因引起。

1.不良的饮食习惯。可能是每天下午摄入较多容易产生气体的食物，比如红薯、黑豆、土豆、玉米等，这些食物当中的碳水化合物和膳食纤维较丰富，在肠道当中被结肠菌群分解后会产生胀气，所以会引起怀孕每天下午肚子特别胀。

需要改善不良的饮食习惯，饮食上尽量以清淡、易消化的食物为主，比如西红柿、西兰花、苹果、香蕉等，减少易产生气体的食物，能够改善肚子特别胀的症状。

2.消化不良。可能是孕妇经常下午摄入不容易消化的食物，或者暴饮暴食，导致消化系统异常，使食物在肠道内堆积不能够及时排出，产生较多的气体，所以会出现怀孕每天下午肚子特别胀。

孕妇每天饭后可以适当走动，通过运动能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，必要时还可在医生的指导下口服益生菌类的药物调节治疗，比如地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。

2022-07-26 浏览 8

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