感染风疹后，通常在一到三周内能够痊愈。大多数患者在感染后约一周内会出现症状，症状持续时间一般为三到七天，之后会逐渐恢复。
风疹的潜伏期通常为两到三周，感染后会出现轻微的发热、皮疹、淋巴结肿大等症状。皮疹通常从面部开始，随后扩散到全身，呈现出红色斑点，伴随轻微的瘙痒感。虽然风疹的症状相对较轻，但对于孕妇来说，感染风疹可能会导致严重的胎儿畸形，因此特别需要关注。大多数健康成年人在感染后会自行恢复，但在恢复期间，适当的休息和良好的营养摄入是非常重要的。保持充足的水分摄入，有助于身体的康复。若出现严重的并发症，如关节痛、血小板减少等，建议及时就医。
在感染风疹期间，尽量避免与孕妇接触，以防止病毒传播。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免触摸面部，尤其是眼睛、鼻子和嘴巴，以减少感染的风险。若出现严重症状或持续不适，务必寻求专业医疗建议。对于已经感染风疹的人，尽量避免参加人群聚集的活动，以降低传播给他人的风险。保持良好的作息和饮食习惯，有助于提高免疫力，加速恢复过程。对于尚未接种风疹疫苗的人，建议在康复后及时接种，以预防未来的感染。风疹虽然一般不会造成严重后果，但在感染期间的自我管理和注意事项非常重要。
