乳房下面两旁的骨头痛是怎么回事

乳房下面两旁的骨头痛可能是由肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、乳腺疾病、肋骨骨折等原因引起的。具体分析如下：

1.肌肉劳损：长时间姿势不良、过度劳累或剧烈运动等都可能导致乳房下方肌肉劳损。比如长时间伏案工作，胸部肌肉长时间处于紧张状态。肌肉劳损会引起局部疼痛，疼痛通常在活动或按压时加重。一般通过休息、热敷等方式可缓解，避免长时间保持同一姿势，适当进行胸部肌肉拉伸运动。

2.肋软骨炎：肋软骨炎可能与病毒感染、劳损等有关。炎症刺激肋软骨会导致乳房下两旁骨头疼痛，疼痛可能会在咳嗽、深呼吸时加重。患者需要注意休息，可在医生指导下使用非甾体抗炎药减轻炎症和疼痛。

3.胸膜炎：胸膜炎多由感染、自身免疫性疾病等引起。胸膜发生炎症时，会刺激周围组织，产生疼痛，疼痛可放射至乳房下方的骨头处。患者应针对病因进行治疗，如抗感染等，同时要注意休息，避免剧烈运动。

4.乳腺疾病：某些乳腺疾病，如乳腺增生等，可能会引起乳房周围包括下方骨头的疼痛。乳腺增生与内分泌失调有关，疼痛常与月经周期有关。患者需要调整生活方式，保持心情舒畅，必要时就医进行相关检查和治疗。

5.肋骨骨折：多由外伤引起，如撞击等。骨折处会有明显疼痛，活动时疼痛加剧。这种情况需要及时就医，根据骨折的严重程度进行固定或其他治疗。

在出现乳房下面两旁骨头疼痛时，不要自行盲目判断病情。如果疼痛持续不缓解或者加重、伴有发热、呼吸困难等其他症状时，应尽快就医进行详细检查，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。