少女月经不调的原因包括激素水平失衡、营养不良或过度节食、精神压力过大、过度运动或体重骤变、生殖系统疾病或先天发育异常。具体分析如下：
1.激素水平失衡：下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素和孕激素分泌异常，影响子宫内膜周期性脱落，常见于青春期初期激素分泌尚未稳定阶段，长期失衡可能引发多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常。
2.营养不良或过度节食：长期热量摄入不足、缺乏蛋白质或铁元素会抑制促性腺激素释放，导致卵泡发育受阻，子宫内膜无法增厚，表现为经量减少甚至闭经，常见于盲目减肥或饮食失调的少女。
3.精神压力过大：紧张、焦虑等情绪刺激下，大脑皮层抑制下丘脑功能，减少促性腺激素释放激素分泌，进而干扰排卵和月经周期，学业压力或家庭变故常为诱因。
4.过度运动或体重骤变：剧烈运动消耗大量脂肪，体脂率过低时影响雌激素合成，短期内体重下降超过10%可能引发功能性下丘脑性闭经，常见于运动员或运动过量的少女。
5.生殖系统疾病或先天发育异常：多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病直接干扰月经机制，先天性无子宫、阴道闭锁等结构异常则导致原发性闭经，需通过超声或激素检查确诊。
月经不调还可能与环境骤变、慢性疾病或药物副作用有关，若持续异常需结合妇科检查与激素检测明确病因，避免延误治疗。
