恶心浑身没劲怎么办

恶心、浑身没劲需要先明确引起的原因，之后根据原因进行相应的处理。

如果是因为过度劳累、睡眠不足、精神紧张等因素引起的恶心、浑身没劲的症状，患者不用进行特殊处理。需要适当休息、平复情绪以及改掉不良的生活习惯，即可缓解症状。

如果是因为营养不良引起的恶心、浑身没劲，患者需要饮食均衡，多吃一些富含营养的食物，补充体内缺乏的营养元素，使恶心、浑身没劲的情况逐渐得到缓解。

如果是因为肠胃疾病引起的，如肠胃炎、胃肠功能紊乱等，需要针对疾病服用相关药物进行治疗。同时，可以对腹部进行热敷或者按摩，在一定程度上缓解患者的不适症状。

2022-06-05 浏览 16

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