2个月宝宝便秘需要及时调整喂养方式并结合腹部按摩等方法缓解。由于宝宝消化系统发育不完善，排便困难多与饮食不当、肠胃功能紊乱有关，需采取温和干预措施避免加重不适。
母乳喂养的宝宝出现便秘，母亲需减少高蛋白、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果等膳食纤维；配方奶喂养可尝试更换水解蛋白奶粉，并严格按比例冲调避免过浓。每日在宝宝清醒时顺时针按摩腹部3-5分钟，动作需轻柔缓慢，配合屈腿运动促进肠蠕动。若超过3天未排便，可用消毒棉签蘸取植物油轻轻刺激肛门周围，或使用小儿开塞露临时缓解，但不宜长期依赖。注意观察排便性状，干硬粪块带有血丝需立即就医排除器质性问题。
护理过程中需保持宝宝肛周清洁，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。避免过度包裹导致体温升高加重脱水，两次喂奶间适量补充5-10mL温水。切忌自行使用泻药或民间偏方，未满4个月宝宝禁用果汁通便。若伴随哭闹拒食、腹胀呕吐或体重不增，需警惕先天性巨结肠等疾病，应及时进行儿科检查。记录每日排便次数及性状变化，为医生诊断提供参考依据。
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