智齿发炎嘴巴肿了怎么办

智齿发炎嘴巴肿了可采取局部冲洗、用药、调整饮食、注意口腔卫生、就医等措施缓解。具体分析如下：

1.局部冲洗：智齿发炎嘴巴肿了，局部冲洗是一种有效的缓解方法。可以使用生理盐水或过氧化氢溶液对智齿周围进行冲洗。有助于清除食物残渣、细菌及其代谢产物等，减少炎症刺激。冲洗时要注意动作轻柔，避免损伤牙龈组织。一般来说，每天冲洗1-2次，能够在一定程度上减轻炎症反应，缓解嘴巴肿胀的症状。

2.用药：适当用药对缓解智齿发炎导致的嘴巴肿很有帮助。可以口服抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等，这些药物能够抑制细菌生长繁殖，减轻炎症。如果疼痛较为明显，还可以服用布洛芬等止痛药。不过，用药需要按照医嘱，不可自行增减剂量或随意停药，以免影响治疗效果或引起不良反应。

3.调整饮食：调整饮食在智齿发炎嘴巴肿期间非常重要。应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会加重炎症反应。也要少吃过硬、过烫的食物，防止对肿胀部位造成进一步刺激。建议多吃清淡、易消化的食物，像米粥、面条、蔬菜汤等。多摄入富含维生素的水果和蔬菜，有助于提高身体的抵抗力，促进炎症的消退。

4.注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生有助于缓解智齿发炎嘴巴肿的情况。饭后要及时漱口，使用温水或者淡盐水漱口都可以，这样能减少口腔内细菌滋生。刷牙时要特别注意智齿周围的清洁，但要避免过度用力。使用软毛牙刷，按照正确的刷牙方法进行刷牙，每天至少刷牙两次。良好的口腔卫生习惯可以防止炎症进一步恶化。

5.就医：如果智齿发炎嘴巴肿的情况较为严重，或者经过自行处理后没有明显改善，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查，可能会进行更专业的局部处理，如切开引流等。如果智齿反复发炎，医生还会评估是否需要拔除智齿。就医时要如实告知医生自己的症状和病史，以便医生做出准确的诊断和治疗方案。

在智齿发炎嘴巴肿期间，不要用舌头频繁舔舐肿胀部位，避免挤压肿胀处，同时要保证充足的休息，有助于身体恢复。