干燥确实可能引起鼻炎。当环境湿度过低时,鼻腔黏膜容易因缺水而干燥,导致防御功能下降,引发炎症反应,从而诱发干燥性鼻炎或其他类型的鼻炎。
鼻腔黏膜需要一定的湿度来维持正常功能。干燥环境中,黏膜分泌的黏液减少,纤毛运动减弱,无法有效清除空气中的灰尘、细菌等异物。长期干燥还会使黏膜变薄、充血,甚至出现微小裂痕,增加感染风险。空调、暖气等设备会加剧空气干燥,进一步刺激鼻腔,导致鼻痒、鼻塞、打喷嚏等症状,严重时可能发展为慢性鼻炎。
预防干燥性鼻炎需注意保持环境湿度,建议使用加湿器或将室内湿度控制在40%-60%。避免长时间处于空调或暖气直吹的环境,多喝水以补充体内水分。鼻腔干燥时可使用生理盐水喷雾或涂抹少量凡士林润滑。若症状持续或加重,如反复鼻出血、结痂等,应及时就医,避免自行滥用药物。日常注意饮食均衡,补充维生素A、维生素E等有助于维护黏膜健康的营养素。