肚子疼可以吃易消化的粥类、淀粉类的食物,有利于肠道消化。
肚子疼即腹痛,若伴有其他症状,如恶心、呕吐、腹泻等,多考虑为胃肠炎,此时需以清淡、易消化的流质饮食为主,如补脾养胃功能较强的粥类,小米粥、山药粥、红薯粥、莲子粥、玉米粥等。
若腹泻严重,且伴有剧烈腹痛,或出现面色苍白、低烧时,患者应及时就诊,待症状缓解后可食用淀粉类食物,包括面条、馒头等,有利于肠道消化,促进病情恢复。此时需避免进食寒凉、生冷的食物,可多饮热水,辅助缓解腹痛。
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