消化不良可以抽烟吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

消化不良不可以抽烟。

抽烟对消化系统有诸多不良影响，尤其在消化不良时更不应该抽烟。烟草中含有尼古丁等多种有害物质，这些物质会对胃肠道造成刺激，导致胃肠功能紊乱进一步加重。当消化不良时，本身胃肠的消化吸收功能就已经处于非正常状态，此时抽烟会使胃肠的不适更加严重，可能会加重腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。

抽烟还会影响胃肠的血液循环，使胃肠黏膜的修复能力下降，不利于受损胃肠黏膜的恢复，从而延长消化不良的恢复时间。而且，抽烟还可能会降低食管下括约肌的张力，增加胃食管反流的发生风险，这不仅会加重消化不良的症状，还可能引发烧心、反酸等不适。长期抽烟还会增加患胃炎、胃溃疡甚至胃癌等消化系统疾病的几率。

消化不良的人应该注重养成良好的生活和饮食习惯，以促进胃肠功能的恢复。除了避免抽烟外，还应尽量避免饮酒、避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及不易消化的食物。同时，要保持规律的作息，避免过度劳累和精神紧张。如果消化不良的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗，以便明确病因并采取针对性的治疗措施。为了自身的消化系统健康，消化不良时绝对不能抽烟，平时也应尽量减少或戒除抽烟的习惯。

2024-08-27 浏览 13

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