宝宝慢性腹泻可通过调整饮食结构、补充益生菌、口服补液盐、中医推拿、药物治疗改善。具体分析如下：
1.调整饮食结构：慢性腹泻期间需减少高糖高脂食物摄入，优先选择易消化的米粥、面条等低渣饮食。母乳喂养者可继续哺乳，但母亲需避免生冷刺激性食物。已添加辅食的婴儿应暂停新食材引入，以原有安全食物为主，少量多餐减轻肠道负担。
2.补充益生菌：肠道菌群失衡是慢性腹泻常见诱因，双歧杆菌、乳酸杆菌等制剂能修复肠道微生态。需选择婴幼儿专用剂型，按推荐剂量空腹服用，避免与抗生素同服。持续补充2-4周可增强肠道屏障功能，减少水样便次数。
3.口服补液盐：预防脱水是关键，每腹泻一次补充50-100mL补液盐。选用低渗配方更易吸收，分次少量喂服。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，需立即就医静脉补液。补液期间避免饮用含糖饮料以免加重腹泻。
4.中医推拿：顺时针摩腹5分钟配合补脾经300次能健脾止泻，每日操作1-2次。推拿力度需轻柔，以宝宝皮肤微红为度。配合捏脊疗法可提升阳气，但发热或肛周红肿时禁用。建议由专业医师指导手法后再居家操作。
5.药物治疗：蒙脱石散可吸附病原体并保护肠黏膜，空腹服用效果更佳。感染性腹泻需根据便检结果选用敏感抗菌药物，切忌自行滥用。顽固性腹泻可能需锌制剂辅助治疗，但剂量需严格按体重计算。
治疗期间密切记录排便性状与次数，未改善或出现血便、持续发热需及时就诊。避免频繁更换奶粉品牌，注意奶瓶消毒与手部清洁。长期腹泻患儿建议定期监测生长发育指标。
