阴唇瘙痒可用温水坐浴、小苏打水坐浴、高锰酸钾溶液坐浴、中药坐浴、淡盐水坐浴，具体分析如下：
1.温水坐浴：温水坐浴是最基础的方法，通过保持局部清洁缓解瘙痒。水温控制在40℃左右，避免过热刺激皮肤。每日1-2次，每次10-15分钟，可促进血液循环，减少分泌物刺激。
2.小苏打水坐浴：小苏打水能中和酸性环境，抑制真菌生长。将5-10克小苏打溶于1000mL温水中，坐浴10分钟。适用于霉菌性阴道炎引起的瘙痒，但不建议长期使用。
3.高锰酸钾溶液坐浴：高锰酸钾具有杀菌消炎作用，适用于细菌感染导致的瘙痒。配制时需稀释至淡粉色，浓度过高可能灼伤皮肤。每日1次，连续使用不超过7天。
4.中药坐浴：选用苦参、黄柏等清热解毒的中药煎煮后坐浴，能缓解湿热下注引起的瘙痒。药液温度不宜过高，避免破坏皮肤屏障。建议在医师指导下使用。
5.淡盐水坐浴：淡盐水能抑制细菌繁殖并减轻炎症。食盐与水的比例约为1：100，坐浴后需用清水冲洗。适合轻度瘙痒或日常清洁，但皮肤破损时慎用。
阴唇瘙痒可能与感染、过敏或激素变化有关，坐浴仅能暂时缓解症状。若持续不愈或伴随异常分泌物，需及时就医明确病因并规范治疗。日常需注意个人卫生，避免穿紧身化纤内裤。
