糖筛前不能吃东西,而且做糖筛前8~12小时要禁食,应避免食物对糖代谢的影响。因此最佳的方案就是要求孕妇在早饭前来抽血。抽血的时候,一个是血脂血,一个是静脉血,一般在空腹时的时候,血脂的血比静脉血要低15%,但是在餐后两者没有什么区别。
做糖筛前要注意:一、检查前2周减少淀粉、糖率的摄入,尽量少吃面食这样的主食,主食一天最好不要超过半斤。
二、糖筛或者是糖耐量前,最好要吃清淡的素食为主食,米饭也要少吃一些。
三、是做糖筛前一天晚上8点以后就不要进食,水也要少喝。
四、做糖耐量试验的时候,喝糖水的时候不要太急,不要大口大口喝,一点一点的喝,不要超、不要急,在3~5分钟之内喝完。喝完以后最好是走动走动,这样有助于糖的消耗,会帮助降低血糖。
五、喝完糖水以后要掌握好抽血的时间,因为喝完以后1小时抽血是要准确的。所以如果是7点10分开始喝,喝到7点20,抽血的1个小时就应该是8点20,要准时来抽血。
六、就是孕妇最好是备一些食物,因为做完糖筛以后往往会有饥饿感,所以以免长时间的饥饿导致身体不适,要及时的补充一些食物。
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