诺如病毒轻度症状

诺如病毒轻度症状主要有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、低热。具体分析如下：

1.恶心：恶心是诺如病毒感染后较常见的轻度症状之一。患者会感觉胃部不适，有想要呕吐的感觉，但不一定会真的呕吐出来。这种感觉可能会间歇性出现，在进食或者闻到某些气味时可能会加重，通常是身体对病毒感染的一种早期反应。

2.呕吐：呕吐症状相对恶心可能更严重一点。患者会将胃内的食物吐出，可能是一次性吐出少量，也可能是连续呕吐。一般在感染后的数小时到一天内开始出现，呕吐物多为胃内容物，因为诺如病毒刺激了胃部的神经和肌肉，导致胃部的逆蠕动。

3.腹痛：腹痛通常表现为腹部的隐痛或者绞痛。疼痛的部位多集中在肚脐周围或者上腹部。这是由于诺如病毒引起肠道的炎症反应，刺激了肠道的神经末梢，导致肠道平滑肌痉挛，从而产生疼痛的感觉。

4.腹泻：腹泻也是常见症状。患者的排便次数会增多，粪便多为稀便或者水样便。因为诺如病毒破坏了肠道的正常吸收和分泌功能，导致肠道内的水分不能被正常吸收，从而使粪便变稀。

5.低热：低热是相对较轻的全身症状。体温一般在37.3-38℃之间。这是身体免疫系统对诺如病毒感染做出的反应，身体通过升高体温来抑制病毒的生长繁殖。

感染诺如病毒后要注意补充水分和电解质，避免脱水。饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。同时要注意休息，减少体力消耗，有助于身体恢复。