扁桃体结石常见于扁桃体结构较深或有慢性炎症的人群、口腔卫生不良者、长期存在咽喉不适症状的个体、饮食习惯偏向高蛋白或粘性食物的人群以及唾液分泌减少或成分异常者。具体分析如下：
1.扁桃体结构较深或有慢性炎症的人群：扁桃体表面存在隐窝结构，隐窝较深或反复发炎时，容易堆积脱落上皮细胞、黏液及细菌，逐渐钙化形成结石。慢性炎症会导致隐窝口狭窄，分泌物排出受阻，进一步促进结石形成。
2.口腔卫生不良者：日常清洁不彻底可能导致食物残渣滞留于扁桃体隐窝，与细菌混合后腐败硬化。长期积累的牙菌斑或舌苔过厚也可能增加细菌滋生，间接引发结石。
3.长期存在咽喉不适症状的个体：频繁咽痛、干咳或异物感可能提示隐窝内已有微小结石刺激黏膜。这类症状若持续未缓解，可能加速结石增大或新结石生成。
4.饮食习惯偏向高蛋白或粘性食物的人群：牛奶、豆制品等蛋白质残渣易黏附在隐窝内，而糯米类食物可能直接堵塞隐窝。此类饮食会提高隐窝内有机物浓度，为结石提供核心物质。
5.唾液分泌减少或成分异常者：唾液不足会降低口腔自洁能力，导致隐窝内物质滞留。唾液酸碱度或酶活性异常也可能影响分解代谢功能，使沉积物更易硬化成结石。
扁桃体结石通常无需特殊处理，但若伴随明显症状如口臭或吞咽困难，建议就医评估。日常可通过淡盐水漱口、保持饮食清淡减少风险，避免自行掏挖导致黏膜损伤。定期口腔检查有助于早期发现潜在问题。
