拉肚子后肚子胀鼓鼓的,可能是因为肠道产气细菌增多、有害物质刺激肠道、肠道功能紊乱等引起。
1.肠道产气细菌增多。拉肚子时胃肠内的细菌菌群结构发生改变,产气细菌增多,从而气体增多,导致肚子胀气。
2.有害物质刺激肠道。如食用的有害物质引起的拉肚子,拉肚子之后有害物质未完全排出,残留在肠道内,刺激肠壁,造成肚子胀气。
3.肠道功能紊乱。拉肚子时肠道功能受损,肠道环境脆弱,本身的蠕动和对食物、气体等吸收的能力减弱,从而导致肚子胀鼓鼓的。
拉肚子后应注意清淡饮食,食用易消化的食物,忌油腻、生冷的食物,禁烟禁酒,注意补充水分,注意腹部保暖,以防二次腹泻。
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