妊娠合并缺铁性贫血是指在妊娠期间,孕妇由于铁摄入不足、需求增加、丢失过多等原因导致体内铁储存减少,血红蛋白合成不足,从而引起的贫血。
在妊娠过程中,孕妇对铁的需求量显著增加。一方面,胎儿生长发育需要铁;另一方面,孕妇自身的血容量也会增加,这都导致铁的需求大幅上升。如果孕妇在孕前就存在铁储备不足,或者孕期饮食中含铁食物摄入过少,再加上孕期可能出现的失血,如分娩时的出血等,就容易发生缺铁性贫血。这种贫血会对孕妇和胎儿产生诸多不良影响,如孕妇可能出现乏力、头晕、心悸、气短等症状,影响日常活动和生活质量,严重时还可能导致心脏功能受损。对胎儿而言,可能会引起胎儿生长受限、早产、胎儿窘迫等问题,甚至会影响胎儿出生后的智力发育和行为能力。
为了预防和减少妊娠合并缺铁性贫血的发生,孕妇应重视孕期营养,保证摄入足够富含铁的食物,如红肉、动物肝脏、豆类等。同时,要定期进行产前检查,及时发现贫血并进行治疗。如果已经确诊为妊娠合并缺铁性贫血,应遵医嘱补充铁剂,并密切监测血常规等指标的变化。整个孕期都要注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,以促进自身和胎儿的健康。全社会也应该加强对孕妇健康的关注和支持,提供必要的营养指导和医疗保障,共同为母婴的健康保驾护航。
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