肝炎后综合征的治疗需结合症状缓解与心理疏导,以改善患者生活质量。该综合征并非肝炎活动期表现,而是康复后遗留的乏力、食欲减退等非特异性症状,治疗重点在于排除器质性疾病后,通过综合干预促进功能恢复。
治疗需从生理与心理双重入手。生理方面建议调整饮食结构,选择易消化、高蛋白食物,避免油腻刺激;适度运动如散步、太极可增强体能,但需避免过度劳累。肝功能稳定者可辅以维生素B族或护肝药物,但需严格遵医嘱。心理干预同样关键,认知行为疗法或正念训练有助于缓解焦虑情绪,必要时可联合短期抗焦虑药物。定期复查肝功能、超声等指标,确保无隐匿性病变。
注意事项包括避免自行服用保肝药物掩盖潜在病情,尤其警惕黄疸、腹水等异常体征。酒精和肝毒性药物必须严格禁忌。部分患者症状可能与肠道菌群紊乱相关,可尝试益生菌调节。若持续超过3个月未缓解,需重新评估是否存在脂肪肝、自身免疫性肝炎等共病。治疗期间保持规律作息,家属应给予情感支持而非过度关注症状,防止强化疾病行为。