血糖高的人可以适量喝黑芝麻糊，但需要谨慎选择和控制饮用量。
黑芝麻糊是一种常见的食品，具有一定的营养价值。对于血糖高的人来说，适量食用是可以考虑的。需要注意黑芝麻糊的配料和成分。一些市售的黑芝麻糊可能添加了较多的糖分，这会导致血糖快速上升。所以在选择时，应尽量挑选低糖或无糖的产品。同时，即使是低糖或无糖的黑芝麻糊，也不能过量饮用，因为其中的碳水化合物等成分仍然会对血糖产生一定影响。
血糖高的人在喝黑芝麻糊时，还需要结合自身的整体饮食和血糖控制情况来综合考虑。如果当天已经摄入了较多其他含碳水化合物的食物，饮用黑芝麻糊的量就应该相应减少，以避免血糖波动过大。而且，不能单纯依靠喝黑芝麻糊来控制血糖，还需要配合合理的饮食结构，包括多吃蔬菜、适量摄入蛋白质、控制总热量等，以及适当的运动和规律的作息。同时，要密切监测血糖变化，根据血糖情况及时调整饮食和生活方式。如果对饮食方面有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更个体化的建议和指导，从而更好地管理血糖，维护身体健康。
血糖高吃黑芝麻好吗
张子义
主任医师 中日友好医院
血糖高的人群适量食用黑芝麻有一定益处，但需注意控制摄入量。黑芝麻富含不饱和脂肪酸...
早上空腹可以喝黑芝麻糊吗
张子义
主任医师 中日友好医院
早上空腹可以喝黑芝麻糊。黑芝麻糊营养丰富，含有蛋白质、健康脂肪、矿物质和膳食纤维...
孕妇喝黑芝麻糊好吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
孕妇喝黑芝麻糊是好的。黑芝麻糊富含多种营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有益处。适量...
怀孕能喝黑芝麻糊吗
王少为
主任医师 北京医院
怀孕能喝黑芝麻糊。怀孕期间是可以适量喝黑芝麻糊的。黑芝麻糊是一种传统的营养食品，...
痛风能喝黑芝麻糊吗
刘爱华
副主任医师 北京医院
痛风一般能喝黑芝麻糊，需要注意适量喝。具体分析如下：黑芝麻糊通常是采用黑芝麻、黑...
痛风能喝黑芝麻糊吗
陈乐天
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
痛风一般能喝黑芝麻糊，需要注意适量喝。具体分析如下：黑芝麻糊通常是采用黑芝麻、黑...
孕妇吃黑芝麻能降血糖高吗
张子义
主任医师 中日友好医院
孕妇适量食用黑芝麻对血糖控制有一定辅助作用，但无法直接降低高血糖。黑芝麻富含膳食...
有高血压能喝黑芝麻糊吗
张子义
主任医师 中日友好医院
高血压患者可以适量饮用黑芝麻糊。黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻，富含不饱和脂肪酸、膳...
慢性胃炎能否喝黑芝麻糊
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
慢性胃炎患者可以适量喝黑芝麻糊。黑芝麻糊是一种营养丰富的食物。从营养成分来看，黑...
早上空腹喝黑芝麻糊好吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
早上空腹喝黑芝麻糊有一定好处，但也因人而异。黑芝麻糊是一种常见的食品，富含多种营...
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