副鼻窦炎术后护理需保持鼻腔清洁、避免用力擤鼻、遵医嘱用药、饮食清淡易消化、定期复查。具体分析如下：
1.保持鼻腔清洁：术后鼻腔内可能有血痂或分泌物，需使用生理盐水轻柔冲洗，避免用力擦拭或挖鼻孔，防止创面出血或感染。冲洗时注意水温适宜，动作缓慢，每日1-2次，具体频率根据医生建议调整。
2.避免用力擤鼻：术后鼻腔黏膜处于修复期，用力擤鼻可能导致创面撕裂或出血。打喷嚏时尽量张口减轻鼻腔压力，必要时用纸巾轻压鼻孔。避免剧烈运动或低头动作，减少鼻腔充血风险。
3.遵医嘱用药：术后通常需使用抗生素预防感染，配合鼻腔喷雾减轻黏膜水肿。按时按量服用药物，不可自行增减剂量或停药。若出现药物过敏或不适，及时联系医生调整方案。
4.饮食清淡易消化：术后初期以流质或半流质食物为主，如粥、汤类，避免辛辣、过硬或过热食物刺激黏膜。多补充富含维生素的蔬果，促进伤口愈合，减少烟酒摄入。
5.定期复查：术后1周内需复查评估恢复情况，医生可能清理鼻腔血痂或调整治疗方案。后续根据恢复进度安排复查时间，及时发现并处理粘连、感染等并发症。
术后恢复期间需注意环境湿度适宜，避免粉尘或刺激性气体接触。保持充足休息，避免过度劳累。如有持续发热、剧烈头痛或鼻腔大量出血，立即就医。
