三岁小孩积食导致咳嗽可通过调整饮食结构、适当运动促进消化、按摩腹部缓解症状、中药调理改善体质、及时就医寻求专业帮助等方式处理，具体分析如下：
1.调整饮食结构：积食多因饮食不当引起，需减少高脂肪、高糖分食物的摄入，增加富含纤维的蔬菜、水果，如苹果、香蕉等，有助于促进肠道蠕动，缓解积食症状。同时，避免过量进食，保持饮食规律，有助于预防积食复发。
2.适当运动促进消化：适当的运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化。可以选择散步、慢跑等轻度运动，避免剧烈运动以免加重咳嗽。运动后适当休息，有助于身体恢复。
3.按摩腹部缓解症状：通过轻柔的腹部按摩，可以刺激肠胃蠕动，缓解积食引起的不适。按摩时需注意力度适中，避免过度用力。按摩后可适当热敷腹部，有助于放松肌肉，促进血液循环。
4.中药调理改善体质：中医认为积食与脾胃虚弱有关，可通过中药调理改善体质。常用的中药有山楂、神曲等，具有消食化积的作用。使用中药需在专业医师指导下进行，避免自行用药。
5.及时就医寻求专业帮助：若积食症状持续不缓解或伴有发热、呕吐等严重症状，应及时就医。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能包括药物治疗、饮食调整等。及时就医有助于避免病情恶化。
积食导致咳嗽的处理需综合考虑饮食、运动、按摩、中药调理及就医等多方面因素。通过科学合理的调理，可以有效缓解症状，促进身体恢复。同时，家长需密切关注孩子的身体状况，及时调整处理方案，确保孩子健康成长。
