月经推迟两个月是否严重，需要结合具体原因判断。偶尔的延迟可能与压力、作息紊乱等暂时性因素有关，但长期推迟可能提示激素失调、多囊卵巢综合征等疾病，需及时就医排查。
月经周期受多种因素影响。精神紧张、过度减肥、环境变化等可能导致短暂内分泌紊乱，通常调整生活方式后可恢复。若排除怀孕且伴随痤疮、脱发、体重骤变等症状，需警惕多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或早发性卵巢功能不全。长期闭经可能引发骨质疏松、心血管疾病等远期风险，尤其雌激素持续低下时。
就医前建议记录近期体重变化、情绪波动及服药史，便于医生评估。避免自行服用激素类药物，以免干扰诊断。检查通常包括性激素六项、B超和甲状腺功能检测。日常保持规律作息，均衡饮食，适度运动有助于调节周期。若确诊为慢性疾病，需遵医嘱长期管理，定期复查。
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