秋冬防诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《秋冬防诺如病毒》

诺如病毒在秋冬季节较为活跃，预防诺如病毒是秋冬季节健康防护的重要任务。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，及其污染的环境传播。感染诺如病毒后，患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。在学校、幼儿园、医院等人员密集场所，诺如病毒容易快速传播，造成多人感染的情况。所以在秋冬季节，要格外注意防范。

在日常生活中，要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、加工食物之前都要用肥皂和流动水仔细洗手，避免病毒经手进入口腔。在饮食方面，要确保食物新鲜干净，蔬菜、水果要清洗彻底，尽量不吃生冷食物，特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品。如果家中有人感染了诺如病毒，要及时对其呕吐物和排泄物进行清理，清理时要戴上口罩和手套，清理后对污染的环境进行消毒。同时，患者要尽量隔离，避免传染给他人。在公共场所，如公共卫生间等，也要注意卫生，尽量避免直接接触公共设施表面，减少感染风险。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒感染的几率，平安度过秋冬季节。

2024-12-25 浏览 1

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