生了小孩胸部变小的情况比较常见,如果想让胸部变大,需要多方面调理。
胸部出现这种变化,主要由于孕期孕妇身体激素分泌旺盛,胸部受到激素刺激,出现腺体膨大改变。当生育结束以后,身体激素逐步稳定下来,乳腺腺体也逐步萎缩。此时,可以考虑通过饮食习惯以及日常胸部护理,来改善胸部形态。
首先,可以多吃一些豆制品、奶制品,吃一些坚果类食物,适当吃一些菌类、海带等食物,对胸部变大是有帮助的。
其次,要注意胸部保养,可以进行一些胸部肌肉锻炼、胸部提拉按摩、促进胸部形态改变,对于保守治疗效果不理想的产妇,可以考虑通过手术进行治疗。
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