刮痧适用于缓解多种疾病症状，尤其对肌肉疼痛、感冒发热及慢性疲劳等有较好效果。通过刺激体表经络和穴位，刮痧能促进血液循环、疏通淤堵，帮助身体恢复平衡状态。
刮痧常用于治疗风寒感冒初期症状，如头痛、鼻塞、畏寒等，通过发散表邪缓解不适。对于肩颈腰背的肌肉劳损或僵硬，刮痧能松解局部紧张，减轻疼痛。消化系统功能紊乱，如腹胀、食欲不振，也可通过刮痧调理气机。慢性疲劳综合征或轻度失眠患者，刮痧有助于放松身心，改善睡眠质量。部分研究认为，刮痧对高血压初期或轻度关节炎症也有辅助作用，但需结合其他治疗手段。
操作时需避开皮肤破损、炎症或静脉曲张部位，体质虚弱、孕妇及凝血功能障碍者慎用。刮痧力度应均匀适度，避免过度出痧导致皮肤损伤。治疗后注意保暖，避免受风或立即洗澡，适当饮用温水促进代谢。若出现头晕、心慌等不适，需立即停止并就医。刮痧不能替代正规医疗，严重疾病需及时就诊。工具需消毒，防止交叉感染，同一部位不宜频繁刮拭，间隔至少3-5天。
刮痧的适应症和禁忌症
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
刮痧的适应症包括感冒、中暑、颈肩腰腿痛、痛经、便秘，禁忌症有过度疲劳、皮肤过敏、...
儿童刮痧的作用与功效是什么
张子义
主任医师 中日友好医院
儿童刮痧的作用与功效是促进局部血液循环、缓解肌肉紧张、辅助排毒、调节免疫功能、改...
胸部可以刮痧吗
张子义
主任医师 中日友好医院
胸部可以刮痧，但需要谨慎操作并遵循专业指导。刮痧作为一种传统中医疗法，通过刺激皮...
小孩可以刮痧吗
张子义
主任医师 中日友好医院
刮痧是一种传统中医疗法，通过刮拭皮肤促进血液循环、缓解疲劳和某些病症。对于儿童是...
腿部可以刮痧吗
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腿部可以刮痧。刮痧作为一种传统中医疗法，适用于身体多个部位，腿部同样可以通过刮痧...
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咳嗽能不能刮痧
伍燕兵
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
咳嗽能不能刮痧，需要看引起咳嗽的原因是什么：1.如果是肺火或者外感风寒、风热等邪...
刮痧需要注意什么
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
刮痧需要注意选择合适的工具与部位、控制力度与时间、避免在特定情况下进行、做好消毒...
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