沉香在传统医学中确实被认为具有调经作用。沉香性温味辛，归脾、胃、肾经，其行气止痛、温中止呕的特性有助于缓解气血瘀滞引起的月经不调。尤其对寒凝气滞导致的经期腹痛、经血不畅等症状，传统用法中常配伍其他药材以增强疗效。
沉香的调经机制主要与其活血行气功效相关。气滞血瘀型月经不调常见经期延后、经血色暗、血块多等症状，沉香能促进气血运行，改善子宫微循环。临床常用方式包括配伍当归、川芎等药材煎服，或制成沉香化滞丸等中成药。现代沉香挥发油中的倍半萜类成分具有抗炎镇痛作用，可能间接调节子宫平滑肌收缩。熏香疗法中，沉香香气亦可舒缓紧张情绪，对精神因素导致的月经紊乱有辅助改善效果。
使用沉香调经需辨证施治。阴虚火旺体质者慎用，孕妇禁用，避免加重热症或引发宫缩。长期服用可能引起口干舌燥等燥热反应，建议连续使用不超过两周。品质以油脂丰富、香气醇厚的进口沉香为佳，需警惕硫磺熏制的劣质品。与西药止痛药同服时应间隔2小时，防止成分相互作用。月经量多者不宜单独使用，需在中医师指导下配伍止血药材。存储时注意防潮避光，以保持药效稳定。
沉香泡水可以天天喝吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
沉香泡水一般不可以天天喝。沉香是一种名贵的中药材和香料，但并不适合天天用来泡水喝...
沉香可以泡水喝吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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张子义
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张子义
主任医师 中日友好医院
月经期可以适量饮用沉香茶，但需结合个人体质和实际情况判断。沉香性温，具有行气止痛...
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