肾结石可以吃菠萝吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以适量吃菠萝。

菠萝是一种常见的水果，含有丰富的水分、维生素C、纤维素以及菠萝蛋白酶等成分。对于肾结石患者而言，菠萝中的水分有助于增加尿量。尿量的增加可以对泌尿系统起到冲刷的作用，这有助于小结石的排出，并且能够减少尿液中晶体物质的沉淀，降低结石进一步增大的风险。维生素C虽然是草酸的前体物质，但适量摄入并不会明显增加体内草酸的含量，而且其抗氧化等功能对身体有益。菠萝中的纤维素可以促进肠道蠕动，减少肠道对草酸盐等可能形成结石物质的吸收，从而间接对预防和治疗肾结石起到一定的积极作用。不过，由于菠萝含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是对于合并糖尿病的肾结石患者更要注意控制食用量。同时，部分人可能对菠萝过敏，过敏者应避免食用。肾结石患者适量食用菠萝是可以的，但也要结合自身的其他健康状况综合考虑。

2024-10-21 浏览 4

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