终止妊娠后建议等待至少3-6个月再尝试怀孕，具体时间需根据终止方式、身体状况及医生评估决定。早期妊娠药物流产或人工流产对子宫损伤较小，通常恢复较快；而中晚期引产或手术并发症可能延长恢复期。子宫内膜修复、激素水平稳定及心理状态调整是确保再次妊娠安全的关键因素。
终止妊娠后的怀孕间隔需综合考虑生理与心理双重因素。子宫需要时间修复内膜，避免粘连或感染风险；内分泌系统也需调整至正常周期，以保障卵子质量和胚胎着床环境。世界卫生组织建议流产后间隔6个月再孕可降低早产、低体重儿等风险，但最新早期妊娠流产后3个月内怀孕未显著增加不良结局，需个体化评估。存在宫腔操作史或感染史者，需通过超声、激素检测确认恢复情况。心理层面，经历终止妊娠的女性可能面临焦虑或抑郁情绪，专业心理支持有助于为再次妊娠做好准备。
注意事项包括严格遵循医嘱进行术后复查，通过超声确认宫腔无残留、无炎症。备孕前需补充叶酸，避免吸烟饮酒等不良习惯。若既往有反复流产史或存在基础疾病如糖尿病、甲亢，需在孕前完成专科评估与治疗。出现异常出血、腹痛或月经不规律需及时就医。计划怀孕前建议进行优生检查，包括TORCH筛查、甲状腺功能等。中晚期终止妊娠者需重点关注宫颈机能，必要时孕前进行宫颈环扎术评估。合理营养与适度运动有助于提升身体恢复效率，但应避免过早剧烈运动。
