喝醋能治便秘吗

服用醋对便秘没有什么效果。

消化不良导致的便秘，适量喝点醋能够促进消化，可以起到辅助治疗的作用，但是对于其他类型的便秘没有治疗作用。饮食结构不平衡、运动过少也会导致便秘，日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，增加肠道的粪渣，可以促进肠道蠕动，还可以在饭后多散步、按摩腹部，做一些适当的运动，这样可以改善便秘。

如果靠饮食和运动都无法得到缓解，也可能是器质性疾病所致，如痔疮、肠道息肉、不完全性肠梗阻等。可以去医院做相关检查，然后进行治疗，不能听信民间偏方，喝醋对便秘没有任何效果。

2021-12-02 浏览 342

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