宝宝鼻塞喘气快时,可先检查鼻腔是否有分泌物堵塞,用生理盐水滴鼻软化后,用吸鼻器清理。保持室内湿度在50%-60%,适当抬高头部缓解呼吸不畅。若伴随发热、咳嗽或呼吸频率持续超过60次/分钟,需及时就医排查感染或呼吸道疾病。
鼻塞喘气快常见于新生儿或小月龄宝宝,因鼻腔狭窄且免疫功能不完善。生理性鼻塞多由干燥空气或轻微分泌物导致,可用温毛巾敷鼻翼两侧促进血液循环。若为感冒引起,需观察是否伴有食欲下降、烦躁哭闹,必要时在医生指导下使用婴儿专用通鼻贴或药物。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数,通过吞咽动作减轻鼻咽部充血。
注意避免使用成人鼻通药剂或棉签强行清理鼻腔,以免损伤黏膜。室内避免二手烟、香水等刺激性气味,定期清洗空调滤网减少粉尘。夜间睡眠时可将婴儿床垫倾斜15度,但需确保脊柱不受压迫。若鼻塞持续超过3天或出现嘴唇发绀、胸骨凹陷等呼吸困难表现,需立即急诊处理,排除先天性喉软骨发育不良或肺炎等重症。哺乳后需拍嗝防止呛奶加重呼吸负担,日常护理以温和物理方法为主。