宝宝出生第5天黄疸值226并不算正常，通常情况下，黄疸值在出生后的几天内会有所上升，但226的数值已经超出了正常范围，可能需要进一步的评估和处理。
新生儿黄疸是由于体内胆红素水平升高引起的，通常在出生后几天内会出现，尤其是早产儿和母乳喂养的宝宝更容易出现。黄疸的原因主要是由于肝脏尚未完全成熟，无法有效处理体内的胆红素。一般来说，出生后3-5天内，胆红素水平会达到高峰，之后会逐渐下降。对于大多数健康的新生儿，黄疸在出生后两周内会自然消退。当黄疸值达到226时，可能意味着胆红素水平过高，存在潜在的健康风险，可能会导致胆红素脑病等严重并发症。及时就医、进行详细检查和必要的治疗至关重要。
在面对黄疸问题时，家长需要密切观察宝宝的情况，尤其是皮肤和眼白的颜色变化。如果发现黄疸加重或伴随其他症状，如嗜睡、拒乳、体重下降等，务必及时就医。注意保持宝宝的水分摄入，确保喂养充足，母乳喂养的宝宝应尽量增加喂养频率，以促进胆红素的排泄。对于黄疸较重的宝宝，医生可能会建议进行光疗或其他治疗手段，以降低胆红素水平。定期复查黄疸值也是必要的，确保宝宝的健康状况得到有效监测和管理。在日常护理中，保持室内光线适度，避免强烈阳光直射，同时注意宝宝的体温变化，确保其舒适。及时关注和处理黄疸问题，可以有效降低潜在风险，保障宝宝的健康成长。
