甲型h1n1流感可以喝牛奶吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲型H1N1流感患者可以喝牛奶。

牛奶是一种营养丰富的饮品，富含多种对人体有益的成分。对于甲型H1N1流感患者来说，患病期间身体较为虚弱，需要充足的营养来支持免疫系统与病毒作斗争并促进身体的恢复。牛奶中的蛋白质是优质蛋白，能够为身体补充能量，有助于修复受损的细胞和组织。同时，牛奶中的钙、磷等矿物质对于维持身体正常的生理功能也非常重要，例如钙有助于维持骨骼的健康，磷参与细胞代谢等。牛奶中的维生素A、维生素B2等维生素也在增强免疫力、维持身体正常代谢等方面发挥着积极的作用。喝牛奶还可以补充水分，有助于缓解流感可能带来的发热、咽喉疼痛等症状导致的身体缺水情况。不过，如果患者有乳糖不耐受的情况，可能会在饮用牛奶后出现腹胀、腹泻等不适症状，此时可以选择低乳糖牛奶或者其他无乳糖的营养饮品来替代普通牛奶，以避免不适并保证营养的摄入。

2024-11-12 浏览 15

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