月经来了一般能用水洗,可以用水清洗外阴部位。具体分析如下:
女性来月经期间会出现流血的情况,身体抵抗力也会有所下降,而且在此期间需要使用卫生巾、卫生棉条等卫生用品,阴部容易处于潮湿闷热的环境中,这种情况下容易滋生细菌,从而有可能会增加患病的概率,为了降低患病的风险,可以用水进行清洗,在清洗时应注意使用温水,清洗时还应遵循从前到后的方向,防止细菌进入阴道,可以使用清水清洁外阴部位,动作要轻柔,还应避免清洗阴道内部,否则有可能会破坏阴道的自然防御机制。
在月经来潮期间还需要定期更换卫生用品,同时还应避免穿紧身裤、牛仔裤等不透气的衣物。期间还需要注意加强营养,可以多吃鸡蛋、牛肉、鸡肉等富含蛋白质的食物,有利于身体补充营养。
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