身上出现小红点很痒可能是皮肤过敏反应、蚊虫叮咬、湿疹或皮炎、真菌感染、荨麻疹。具体分析如下：
1.皮肤过敏反应：接触某些物质如花粉、化妆品或食物可能引发过敏，导致皮肤出现红点并瘙痒，避免接触过敏原并使用抗组胺药物可缓解症状。
2.蚊虫叮咬：蚊虫、螨虫等叮咬后释放的唾液可能引起局部红肿和瘙痒，涂抹清凉止痒药膏或炉甘石洗剂有助于减轻不适。
3.湿疹或皮炎：皮肤屏障受损或外界刺激可能导致湿疹或接触性皮炎，表现为红疹和瘙痒，保持皮肤清洁湿润并外用激素类药膏可改善症状。
4.真菌感染：如体癣等真菌感染会引起环形红斑伴瘙痒，使用抗真菌药膏并保持患处干燥有助于恢复。
5.荨麻疹：免疫系统异常反应可能导致荨麻疹，皮肤出现风团样红疹并剧烈瘙痒，口服抗过敏药物和避免抓挠可缓解症状。
小红点伴瘙痒的原因多样，需结合具体表现判断。症状持续或加重时建议及时就医，避免自行用药延误病情。注意保持皮肤清洁，减少外界刺激，有助于预防和缓解不适。
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