低血压禁忌吃什么蔬菜

低血压的人要禁忌吃一些会使血压降低的蔬菜,常见的主要包括芹菜、胡萝卜、西红柿等。

1.芹菜。芹菜里面含有芹菜素,而芹菜素具有一定的降血压作用,会使低血压患者的血压进一步降低。

2.胡萝卜。胡萝卜含有槲皮素和山奈酚,这些物质也具有一定的降血压作用。

3.西红柿。西红柿里面含有番茄红素、维生素P等物质,也具有一定的降血压作用。

4.其他蔬菜。如苦瓜、冬瓜、大蒜、洋葱等,也具有一定的降血压作用,低血压的患者也要少吃或者不吃。

2021-12-07 浏览 475
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