橘子蒸在吃可以治疗咳嗽吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

橘子蒸着吃对治疗咳嗽有一定的辅助作用。

橘子含有丰富的营养成分，如维生素C、类黄酮、果胶等。蒸橘子时，橘皮中的有效成分如挥发油、橙皮苷等会渗透到橘肉中，这些成分具有一定的止咳、化痰、润肺的功效。从中医的角度来看，橘子皮性温，有理气化痰的作用，橘肉则有润肺的效果。对于一些轻微的咳嗽，尤其是因风寒感冒引起的咳嗽，蒸橘子可能会减轻咳嗽症状。例如，当人体受到风寒之邪侵袭，肺气失宣而咳嗽时，吃蒸橘子有助于调节肺气，使肺气通畅，从而缓解咳嗽。

不过，蒸橘子并不能替代正规的医疗治疗。如果咳嗽症状严重、持续时间较长或者伴有发热、呼吸困难、咳痰带血等其他严重症状，必须及时就医，查明病因，进行针对性的治疗。咳嗽可能是由多种原因引起的，如呼吸道感染包括细菌、病毒、支原体感染等、过敏、气道异物、肺部疾病等。仅仅依靠蒸橘子来治疗严重的咳嗽疾病是不现实的，只能作为一种辅助的食疗方法，在配合正规医疗手段的同时，起到一定的缓解咳嗽症状的作用。

2024-11-12 浏览 1

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