肠胃吸收不好偏瘦，可以选择以下措施改善，如改善饮食结构、增强体质、对症治疗等。
1.改善饮食结构。如果患者平时喜食油炸食物且偏食，容易影响机体吸收食物中含有的营养成分，出现营养不良导致偏瘦。患者饮食要多样化，以养护胃肠道的同时增加营养摄入，如新鲜水果、蔬菜等，米面杂粮等要尽量丰富，且减少摄入寒凉的食物。除此之外，要养成健康的饮食规律，规律进食，饮食时细嚼慢咽等以促进胃肠对食物吸收。
2.增强体质。如果患者平时体质较差，容易生病，主要是由于机体调节能力及抵抗能力差，会影响食欲，肠胃吸收不好导致偏瘦。该类人群大多摄入食物量少且体质较弱，可以通过增加运动量以增加机体的代谢率，加强机体的新陈代谢，比如慢跑、游泳、打羽毛球等运动，机体消耗的能量多了，需要摄入的量也会相应增加，可以增强胃肠道的吸收、消化能力，以改善上述症状。
3.对症治疗。如果患者患有胃息肉、肠道肿瘤、胃癌等疾病，会破坏胃肠道的正常结构组织，同时会刺激胃肠道黏膜出现腹痛等不适，影响对食物的吸收导致机体摄入、转化的能量少导致偏瘦，可以选择手术切除病变组织，以恢复正常的组织功能。
肠胃吸收不好有什么办法
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠胃吸收不好可以通过改善饮食结构、增加益生菌摄入、适量运动、保持良好的作息、定期...
肠胃吸收不好吃什么好
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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肠胃不吸收很瘦怎么办
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主任医师 北京医院
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肠胃吸收不好的人会瘦吗
黄玉红
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肠胃不好吸收不好怎么办
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠胃不好吸收不好可从调整饮食结构、规律进餐、适度运动、保持良好情绪、就医治疗等方...
肠胃不好不吸收怎么办
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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黄玉红
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肠胃不好偏瘦可以选择双歧杆菌类的益生菌进行调理。双歧杆菌是肠道内重要的有益菌，能...
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黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
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肠胃吸收不好会消瘦吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
肠胃吸收不好会消瘦。肠胃是人体消化和吸收营养物质的重要器官。当肠胃吸收不好时，摄...
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