儿童吃山楂片要注意的问题

山楂片是儿童比较喜爱吃的零食之一，山楂片的味道酸甜，具有开胃和促进消化的功能，因此吃适量的山楂片是对身体有好处的，但是吃山楂片也有很多注意事项。

1、山楂片属于甜食，儿童经常食用有可能会过多的摄入糖分，最终会出现血糖较高等问题，同时山楂中的糖分也不利于牙齿健康。

2、山楂片中的营养成分比较单一，如果只吃山楂片有可能导致儿童营养不良。

3、对于脾胃虚弱的儿童更加不要过量食用山楂片，因为山楂片的功效是助消化、促进胃液的分泌而不能强健脾胃。

4、儿童处于换牙期时也不宜过量食用山楂片，因为山楂片对儿童牙齿生长发育会造成不利影响。

山楂片虽然说可以促进消化，能够使儿童在吃饭的时候更加有胃口，但是过量食用山楂片也会造成如上面几点的危害，因此在食用时应该更加注意。

2020-09-02 浏览 421

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