月经不正常确实可能影响怀孕，但并非绝对无法怀孕。月经周期紊乱通常反映排卵异常或激素失衡，这些因素会降低受孕几率，但只要有正常排卵发生，仍存在自然受孕的可能性。关键在于明确月经不调的具体原因，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或压力等因素，针对性调理后怀孕机会可显著提升。
月经不规律可能表现为周期长短不一、经量异常或闭经，这些情况常伴随无排卵或稀发排卵。例如，多囊卵巢综合征患者可能数月无月经，但偶尔排卵时同房仍可能受孕。黄体功能不足则可能导致周期缩短，影响受精卵着床。高泌乳素血症、卵巢早衰等疾病也会干扰月经和排卵。建议通过基础体温监测、排卵试纸或B超追踪排卵，结合性激素六项等检查，评估生育能力。若确诊病理因素，需遵医嘱用药调节周期，如克罗米芬促排卵或二甲双胍改善胰岛素抵抗。
注意事项包括避免自行服用激素类药物，以免加重内分泌紊乱。长期月经失调需排查器质性疾病，如子宫内膜息肉或肿瘤。备孕期间保持规律作息、均衡营养，适度运动有助于调节激素。心理压力过大可能抑制排卵，需通过正念减压等方式调整。若试孕一年未果35岁以上半年，建议尽早就医，必要时考虑辅助生殖技术。月经不调合并痤疮、多毛等症状时，提示雄激素过高，需同步治疗以提高受孕成功率。
