体重突然增加要注意什么

一般体重是随着我们年龄的增长逐渐增加的,当然在生活中遇到一些特殊情况的时候,体重也会增加比较多,但一般情况下,我们体重增加的过程是比较慢的,如果出现体重突然增加时就不太正常了,这种情况要注意什么呢?

体重突然增加要注意什么

体重突然增加,要注意以下这几种情况:

第一,要注意自己的血糖血压以及血脂,因为当体重突然增加的时候,体内的脂肪含量会比较多,而这个时候身体的血糖、血压、血脂等数值也会有一定的变化,如果血糖、血压、血脂的数值也明显增高,且数值过高时,则可能患上了三高,这个时候患者需要及时就医之外,还需要注意控制饮食量的摄入,让自己的体重慢慢降下来,以免三高疾病再诱发了动脉硬化。

第二,要注意自己是否患有一些内分泌疾病,比如甲状腺功能减退症,简称甲减,因为当患有甲减的时候,人体内的代谢速度就变慢了,人体消耗的能量也会随之变少,这种情况也会出现,体重突然增加。

第三,要注意自己是否患上了肥胖症,因为当体重突然增加的时候,排除一些疾病因素,那么就是由于最近饮食不节制,进食量过多造成的,这种情况除了会导致突然肥胖之外,也会导致体内的脂肪和蛋白质含量过高,再加上平时很少运动,就很容易越来越胖,这个时候就要警惕自己是否患上了肥胖症。

2021-09-14 浏览 239
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