手足口留下的色素沉着怎么消

手足口通常指的是手足口病。手足口病留下的色素沉着可以通过日常护理、调整饮食、涂抹药物、口服药物、激光治疗等方式来消除，对于皮肤的恢复有一定的帮助，具体分析如下：

1.日常护理。平时需要多注意皮肤部位的护理，避免在阳光下暴晒，也应避免接触刺激性的物质，否则可能影响皮肤的代谢。

2.调整饮食。应改变不正确的饮食习惯，避免吃光敏感的食物，可以多吃鱼皮、猪皮等富含胶原蛋白的食物。

3.涂抹药物。患者可以在医生的指导下合理使用维生素E乳膏、氢醌乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，能够淡化局部的黑色素。

4.口服药物。可以在医生的指导下服用维生素C咀嚼片、复合维生素B片等含有维生素的药物进行治疗，能够促进皮肤的抗氧化性。

5.激光治疗。如果严重影响了美观，可以通过激光治疗的方式来促进皮肤黑色素的分解。

在日常生活中，需要多注意皮肤的变化情况，应多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服，也应多吃膳食纤维丰富的食物，比如芹菜、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。如果出现了其他不适症状，需要及时就诊。

2023-09-15 浏览 15

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