甲减和吃盐有一定的关系，但并非直接的因果关系。
甲状腺功能减退症，简称甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。虽然盐的主要成分是氯化钠，其中的碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，但甲减的发生并非仅仅取决于吃盐的多少。实际上，甲减的病因较为复杂，包括自身免疫性疾病、甲状腺手术或放射性碘治疗后、药物影响、垂体或下丘脑病变等多种因素。当发生甲减时，机体的代谢会变慢，可能出现疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退等一系列症状。
在日常生活中，对于甲减患者来说，合理摄入碘盐是重要的，但不能单纯依靠调整吃盐量来解决问题。患者需要遵循医生的建议进行规范的治疗，可能包括补充甲状腺激素等。同时，保持均衡的饮食也很关键，除了关注盐的摄入，还应确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等，以维持身体的正常功能。定期复查甲状腺功能，以便根据病情变化及时调整治疗方案。甲减与吃盐有一定关联，但更重要的是全面了解其病因和病情，采取综合的治疗和管理措施，才能更好地控制病情，提高生活质量。
